Der SV Hansa hat sich in diesem Jahr etwas ganz Besonders für die Adventszeit ausgedacht. Erstmals gibt es den bewegten Hansa-Adventskalender. An jedem Dezember-Tag in der Vorweihnachtszeit wird in den sozialen Medien, also auf Facebook, Instagram und Twitter ein Video eines Trainers, Übungsleiters oder eines Sportlers erscheinen.
Alle Videos sind auch auf dem Hansa-Kanal bei YouTube zu finden:
24.12.2020 - Tür 24: Gehirntraining mit Carola
23.12.2020 - Tür 23: Kettlebell-Swing mit Videnne
22.12.2020 - Tür 22: Yoga mit Yvonne, Teil 2
21.12.2020 - Tür 21: Aufwärmübungen von Hildegard
20.12.2020 - Tür 20: Kleine Technikübungen mit Uli und Ingo
19.12.2020 - Tür 19: Superman von Stefan
18.12.2020 - Tür 18: Bergsteigerin Annika
17.12.2020 - Tür 17: Sofaliegestütz mit Amelie
16.12.2020 - Tür 16: Der bewegliche Alex
15.12.2020 - Tür 15: Yoga mit Yvonne
14.12.2020 - Tür 14: Holger und Elias trainieren den Bauch
13.12.2020 - Tür 13: Treppensteigen mit Finja
12.12.2020 - Tür 12: Sprungkraftübung mit Henning
11.12.2020 - Tür 11: Die 4 Tricks der Fußballfabrik mit Uli
10.12.2020 - Tür 10: Marie beim Wandstand
09.12.2020 - Tür 9: Ball hochhalten mit Jonas
08.12.2020 - Tür 8: Liegestütz angelehnt mit Michelle
07.12.2020 - Tür 7: Gleichgewichtsübungen von und mit Louis
06.12.2020 - Tür 6: Bauchmuskel-Nikolaus Elian
05.12.2020 - Tür 5: Faszientraining mit Carola
04.12.2020 - Tür 04: Lucas und Dirk beim Plank
03.12.2020 - Tür 3: Russian Twist mit Videnne
