Um auch über den Winter in Form zu bleiben, bietet der SV Hansa einen Kurs an, welcher neben schönen Landschaftsläufen auch Übungen zur Kräftigung, Koordination, zum Lauf-ABC und zur Beweglichkeit beinhaltet. Ziel ist es, die erarbeitete Fitness über den Winter hinaus zu erhalten.

 

Eckdaten:
Trainingsbeginn: 17.11.2019 um 10.00 Uhr
Teilnehmer: max. 25-30 Erwachsene ab 18 Jahren
Einstiegsvoraussetzung: 60 Minuten am Stück laufen
Qualifizierter Trainer mit folgenden Lizenzen: C-Lizenz Breitensport, B-Lizenz Prävention

Trainingsort:
Sporthalle des SV Moslesfehn, Korsorstr.7, 26203 Südmoslesfehn (10 km von der Innenstadt entfernt)
Preis: 12 Einheiten a´90 Minuten € 110,-
Anmeldungen bis spätestens: 10.November 2019
Anmeldungen und weitere Infos unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder direkt bei Carola Reiners (04491/1587)
Ausrichter: SV Hansa Friesoythe

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