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Die diesjährigen Sportkurse finden draußen statt. Treffpunkt ist immer auf dem Parkplatz hinter dem Rathaus. Die kostenlosen Ferienangebote der Sportvereine Altenoythe, Mehrenkamp, Friesoythe sind für die Altersgruppen 17 – 97 Jahre und für Männer und Frauen. Die Angebote sind offen für alle.

Es wird eine Teilnehmerliste geführt und Matten sind selber mitzubringen.

Kurse im Überblick

Montag, 20. Juli. AROHA & Faszio mit Carola 19.00 – 20.00 Uhr
27. Juli AROHA & Faszio mit Carola 19.00 – 20.00 Uhr
3.-24. August AROHA & Faszio mit Carola 19.00 – 20.00 Uhr

Dienstag, 21. Juli Kettle bell Powerkreis mit Viddene 19.00 – 20.00 Uhr

Mittwoch, 22. Juli Fit bis ins hohe Alter mit Larissa 17.00 – 18.00 Uhr
Rücken Aktiv mit Sigrid 18.00 – 18.45 Uhr
Tabata mit Sigrid 19.00 – 20.00 Uhr

Mittwoch, 29.Juli Rücken Aktiv mit Sigrid 18.00 – 18.45 Uhr
Tabata mit Sigrid 19.00 – 20.00 Uhr

Dienstag, 4. August Kettle bell Powerkreis mit Viddene 19.00 – 20.00 Uhr

Mittwoch, 5. August Rücken Aktiv mit Sigrid 18.00 – 18.45 Uhr
Tabata mit Sigrid 19.00 – 20.00 Uhr

Freitag, 14. August YOGA mit Claudia 15.30 – 16.30 Uhr

Auch in den Ferien jeden Donnerstag von 15.00-16.00 Uhr geführte Spaziergänge durch den Stadtpark mit Gymnastik und Denksportaufgaben „3000 Schritte gegen Demenz“.

Für die Sportabzeichenabnahme in den Sommerferien bitte anmelden bei Sonja Pahlke 04491/2611 oder Carola Reiners 04491/ 1587.